2022年6月25日– date –

今週も72kg台があったので、前後を振り返ります。 　23日（木）に72.15kgですが、20日（月）から上昇傾向です。まあ、食べているからですね。といいつつも、21日から食事（まあ間食ですね。）を見直しました。すぐに結果として現れるのは、糖質制限を軽く...