01/22今週の体重!

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 今週も70kg超でした。後から書きますがどう考えても原因は食事ですね。

 今週もお菓子系を食べています。お菓子は減らしましたが・・・・。ピザ食べ放題でかなり食べました。ですが、その分ウォーキングも多くしています。

 リングフィットアドベンチャーのアドベンチャーが全コース終了となりそうです。終了しても引き続きできますよ。だけどモチベーションが違いますね。

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