08/20今週の体重！

　今週は、先週から増加していたので引き締めていますが、毎日お土産に買ってきてもらった「白い恋人」5枚くらい食べています。午前3枚、午後2枚。「豚丼のたれ」もあるので昨日のお昼に久しぶりにお茶碗1杯くらいご飯食べましたね。もちろん豚丼です。甘くて美味しいたれでした。それでも昨日は天気が良かったので15kmは歩きましたね。そのお陰で「8月チャレンジ」のバッジを獲得するために1日8.2kmを移動すれば良くなりました。やはり1日に10km超歩くことは難しいので歩けるときに歩かないとなかなか獲得できないですね。