ライザップのプロテインクランチチョコ・・・ビターandキャラメルテイスト

　まずは、表パッケージです。僕は、ライザップ関連は初めてです。ライザップのプロテインクランチチョコ（以下：ライザップ）は、ビターテイスト、キャラメルテイストの2種類です。ドンキホーテのプロテインバー（以下：ドンキ）は1種類のテイストという違いがまずあります。さらにはライザップにはGABAも配合されています。

　大きな違いとしては、味が2種類、GABA配合といったところでしょうか。

　裏パッケージです。裏面には、成分表があります。ビター、キャラメルの両方が記載されています。また、この商品は、1日の食事を朝昼夕３回、間食２回のうちどれかをこの商品にしてダイエットしてくださいね、ということが書いてあります。僕の場合は、夕食はないので１回の間食で1袋食べて1日2袋を食べるという感じでしょうか。といっても間食も定時ではないからお腹が空いたら間食ですね。各7袋入っていますので1週間で完食というパターンだと思いますが、1日2袋で満足感があるかないかで消費量が違いますね。

書いてあるとおり、糖質は7.9gです。と書きましたが、ライザップの売りとしては、糖質よりもたんぱく質が多いということを言いたいと思う商品だと思いますので、たんぱく質は13.7gです。1袋の38.8%がたんぱく質です。以前紹介したドンキホーテのプロテインバーの成分表と比較すると、100gあたり43.4gです。ビターテイスト約100gあたり約38.7gなのでグラムあたりでいうとドンキの方がたんぱく質は多いのですが、商品価値はそこだけではなく、その商品の食べやすさも考慮するべきです。ドンキは成分は多いが小袋なので嵩張るので僕的には、自宅で食べるもので、気軽に持ち運べるライザップは外に持ち出して食べるものなので使い分けですかね。

　成分は、ビターテイストより若干多いですね。僕的には、こだわる違いではありません。なのでここでは、2種類の味について書きたいと思います。

　結論からいうと、どちらも美味しです。個人的な感想になりますが、キャラメルは、甘いです。甘さが欲しいときはこっちですね。1日に2回食べるとしたら1回目午前中なのでキャラメル、2回目は午後なのでビター。1食として食べるならビター、キャラメルという順番ですね。最後に甘い方。

　どちらにしても、美味しいです。